节日自测：你患上节日综合症了吗？

1.你是否在春节期间应酬不断，为应付应酬而感到苦恼。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(22)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

2.春节期间为如何计划自己明年的工作及家庭而感到苦恼不已。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

3.春节期间出现睡眠不好、易发脾气、焦虑等症状。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

4.春节期间一想到要上班，就非常厌烦、抑郁甚至大发脾气，并期望推延上班时间。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

5.习惯了平时工作和生活的忙碌，突然休假时反而感到紧张，无所事事。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

6.春节期间，是否放纵自己暴饮、暴食、暴玩，生活不规律。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

7.春节期间，是否经常把大部分时间花在睡觉、上网、看电视、打牌等方面。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

8.有没有在春节时因为送礼、发红包等产生攀比，导致压力增加。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

9.春节期间，是否感到每天全身乏力、食欲不振，身体困乏，不愿外出。

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

10.春节期间，是否在家庭/朋友聚会中为一些小事而闹得心情不好，不欢而散

选项A： 没有→加(1)分

选项B： 小部分时间→加(2)分

选项C： 大部分时间→加(3)分

选项D： 全部时间→加(4)分

答案解析：

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